中学生的娱乐方法还比较的少，有的孩子就选择追星的方法来排解生活和学习带来的重压。理智的追星可以让孩子的学习重压得到缓解，同时明星正面的人设也能够帮助帮助他们树立正确的价值观。但父母应该注意，不可以让孩子沉迷追星，致使正常生活和学业的荒废。
中学生沉迷追星如何解决
1、当孩子找到了明星身上的优点，那大家就要试着理解孩子崇拜明星的这类行为，站在他的角度去考虑，说明他所崇拜的明星更不是一无是处。父母可以和孩子站在不一样的角度，交流对明星的怎么看，让孩子了解大家对她喜好的理解和信赖，而不是一味地打击。
2、要了解，明星也是凡人，也是普通人，大家不可以把他们神化！不可以觉得他们所有错误的行为都是正确的，不可以觉得他们所说的所有话都是真理。面对这类问题，必须要掌握冷静对待，不要感觉他是明星，他的所作所为都是完美无缺的。
3、让孩子学习明星身上的亮点，爸爸妈妈要掌握尊重和理解孩子所喜欢的明星，并且多知道孩子喜欢的明星偶像，挖掘出明星身上的积极健康的品质或亮点。譬如不少明星都非常努力地工作，也在努力地学习。爸爸妈妈合理的利用明星榜样有哪些用途，让孩子学习这种品质，这种奋斗的精神。
4、爸爸妈妈可以对孩子自发产生的“偶像崇拜”心理和行为惊喜正当的敢于，也可以借助有学习价值的英雄形象来创造另一种明显效应，还可以为孩子的专长搭建实践的舞台，让孩子领会到成功的快乐，把孩子的“追星”转化为对成功的自我勉励。
中学生沉迷追星是什么原因
1、们追星的行为背后是为了证明自己出色，满足我们的成长需要，寻求用另一种方法证明自己，借用于外物证明自己，移情投射在“星”身上，通过追星来映射源于己内在的力量感。
2、中学生时由儿童向成人过渡的特殊阶段，偶像崇拜是青春期的标志行为。青春期的孩子个性张扬、放浪不羁，因此难免会在追星过程中出现一些不当的狂热行为，在这件事上父母要理解，同时也应该注意引导孩子用适度的方法来崇拜偶像。
3、青春期的初中生开始有了我们的小秘密，爸爸妈妈的不理解让孩子变得比较烦躁。所以，孩子需要一个可以释放情感重压的地方，比如某些时尚音乐，让他们感觉放松，甚至有些初中生还给自己喜欢的明星写信倾诉我们的烦恼。
中学生沉迷追星的害处
本应该用来学习、做作业，参加有益的课余活动，阅读有益的书报的时间，都用来听了歌。上课也沉醉在自我编织的“追星梦中”，学习被冷落了，学习成绩常见降低，有些学生居然为了得到一个明星的签名而不惜旷课，在大街上等候，这严重干扰孩子们的学习。
初中生盲目追星，给居心叵测的商贩提供了机会，给社会增加了不安定原因，他们抓住了孩子们的心里，吃定孩子会为高额演外出票或各种与明星见面的机会买单，给孩子的生活带来非常大的经济负担。
