从小生活在积极、阳光、有爱的环境里的孩子，他也会变得积极、阳光、自信。假如一个孩子从小生活在否定、打击中，那样不管孩子长得好看还是不好看，他都不会自信。对于这种情况，如何改变？培养孩子自信的办法有什么？
怎么样克服心里的自卑感，如何培养自信呢
1. 增强自我认知：知道我们的优点和劣势，树立正确的自我形象。认识到每一个人都有我们的专长，不必与别人过分比较。（划重点）
2. 打造客观的评价标准：不以单一的规范来衡量我们的价值，而是从多维度、全方位的角度看待自己。
3. 勇敢面对失败：失败是成功的垫脚石，敢于承认错误，从中吸取教训，不断提高自己。
4. 培养自我勉励的能力：设定切实可行的目的，拟定有效的行动计划，充分调动我们的积极性。
5. 打造好的人际关系：与别人维持好的交流，倾听别人的建议和建议，掌握赞美和尊重别人。
6. 培养我们的兴趣喜好：充实业余生活，提升我们的生活品质，增强自信心。（长期坚持做一件事，如天天跑步或听音乐会对日渐缓解叫你不好的负面情绪）
7.积极互联网和社交互动：积极参与互联网社交和社交互动是战胜自卑心理的要紧方法。通过打造积极的社交互联网和参与有意义的社交活动，大家可以更好地与别人交流，获得反馈和支持，增强自信和自我认可。
8.寻求专业支持和辅导：在克服自卑心理的道路上，有时大家需要寻求专业支持和辅导。心理健康咨询师和心理治疗师可以帮助大家深入知道自卑的根源，并提供针对性的建议和方案，带领大家走源于卑的困境。
孩子产生自卑心理是什么原因
1、过分指责。心理学家觉得，自卑者在日常表现出的过度内疚感与家庭中的过度指责有直接关系。因此，当孩子犯了错误时，父母需要有足够的耐心，给予充分的伴随和积极的引导。
2、家庭环境的变化。稳定的家庭环境是孩子健康成长的保障，家庭关系的好坏直接影响孩子内心的安全感。假如爸爸妈妈关系亲密，孩子也会对生活充满信心。假如爸爸妈妈忙于工作而疏于对孩子的伴随，没承担应有些责任，孩子在家庭中感受不到温暖，会变得孤僻，最后形成自卑心理。
3、过多干涉成长。很多父母常常告诉孩子要听大人的话，你还小，不懂事，期望孩子少走弯路。然而，望子成龙的心态总是让他们忽视了孩子的自主性和自尊心，过多干涉孩子的成长，让孩子变得没主见、缺少勇气、害怕失败，这类都是自卑的表现。
如何培养孩子的自信
第一，父母应该引导孩子接纳和认同自己。这意味着帮助孩子认识到我们的独特价值和优点。父母可以通过与孩子进行积极的交流，鼓励他们推荐我们的想法、感受和历程，让他们感觉到被倾听和理解。
第二，要给孩子足够的一定和支持。每一个孩子都有我们的优点和长处，父母要擅长发现并给予一定和鼓励。当孩子遇见挫折和困难时，父母要给予支持和帮助，让孩子感到自己并不孤单，有人支持和关心自己。
然后，要让孩子尝试并承担肯定的责任。父母可以给孩子一些简单的任务，譬如整理玩具、整理书包等，让孩子尝试并掌握独立完成。当孩子完成任务时，父母要准时给予一定和赞扬，让孩子感到自己有能力完成任务，从而增强自信心。
最后，给孩子打造一个可以争辩的环境，让孩子有话可说。自卑、内向的孩子，总是是心中有苦、有痛、有不满都不敢表达出来。所以，建议各位父母，在最开始就应该给孩子打造一个有话可说，允许孩子争辩的环境。一方面既训练了孩子的口才，其次也让孩子变得愈加开朗一些。
